Qu'appelle-t-on un repas équilibré ? - Conseils santé bien-être

Par un écrivain mystérieux

Description

Un repas équilibré, c’est un repas composé d’aliments de différentes familles, certains étant à favoriser et d’autres à limiter. Le rythme des repas doit être en fonction des besoins de la journée. Selon les bons repères de consommation, voici quelques idées pour composer vos différents menus. La composition des différents repas dans une journée Le… Lire la suite »
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depuis par adulte (le prix varie selon la taille du groupe)