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Le hula hoop pour affiner sa taille, comment s'y prendre

Par un écrivain mystérieux

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Le hula hoop est un sport idéal pour affiner sa taille et s'amuser. Quels sont les bienfaits ? Comment bien pratiquer le hula hoop ? À quelle fréquence ? Quels muscles le hula hoop fait-il travailler ? On vous dit tout sur cette activité !
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